Suiker
Die bron van alle euwel? Daar is baie benouende stories wat die rondte doen rondom suiker, van kanker tot Alzheimers. Om feite en fiksie te
Doodgewoon is doodgeestelik
Kinders het darem maar die vermoë om onwetend die spyker op die kop te slaan! Iemand vertel vir my onlangs van ‘n ma wat soms vir haar...
Leer ken jou kind se liefdestaal
Om emosioneel gesonde kinders groot te maak, word al hoe moeiliker en verskeie hindernisse stel elke dag uitdagings aan ’n kind se...
Effek van skerms - Wenke
Ons het die afgelope paar weke gefokus op skerms en die effek daarvan op ons en ons families. Vandag sluit ons af deur 5 wenke met jou te...
Veelsydige vesel
Ek dink ons vorige kosrubriek lê al diep in die argiewe en gaan dus net gou weer saamvat wat ons bespreek het. Toereikende vesel inname...
Hoe maak ons seker dat skerms nie ons familie se lewens oorneem nie?
Almal van ons se lewens word gevul met heelwat “goeters”. Hierdie “goeters” wat ons lewens vul het ‘n spesifieke funksie en ‘n...
Beskerm jou kinders teen Skerms
Verbeel jou vir ‘n oomblik: wanneer jy môre wakker word, besef jy dat jy verslaap het. Jy probeer nog uitvis wat kon verkeerd gegaan...
Hoe leer my kind dat 'myne' nie die belangrikste woord in ons woordeskat is nie?
Ons het ‘n paar weke gesels oor Post-Traumatiese stres. In die artikel het ons genoem dat ons almal met slegte dinge gekonfronteer word;...
Goeie immuniteit
Veelsydige vesel Kopkrapper: Watter enkele orgaan huisves 60% van jou immuniteit? Jou dermkanaal, oftewel spysverteringstelsel....
POST-TRAUMATIESE STRES
Nou kyk ons nog in ’n dowwe spieël en sien ’n raaiselagtige beeld, maar eendag sal ons alles sien soos dit werklik is. Nou ken ek net...
