Mindfulness gesprek met Dr Jacob van Zyl (Deel 2)
Hoe kan mindfulness jou lewe verryk? Dr Jacob van Zyl gesels in die tweede deel van ons gesprek met ons hieroor....
Mindfulness gesprek met Dr Jacob van Zyl
Wat is 'mindfulness'? Hoe kan hierdie beginsel my help om om te gee vir ander, maar ook wanneer ek oorweldig raak met my eie...
