Stres hantering
Stres is ‘n onvermydelike – en nodige – deel van elkeen van ons se lewens. Wanneer ‘n mens uitgedaag word, ervaar jy stres – en ons...
Jou denke is JOU keuse!
Op een of ander tyd is almal 'n bietjie gespanne, het hulle stres of ly hulle aan depressie. En om die een of ander rede is dit een van...
Kwanti-tyd vs Kwali-tyd
As jy meer van enigiets sou kon hê, wat sou dit wees? Dalk meer geld om die nuwejaar mee te begin, miskien meer geduld met jou kinders of...
GESONDE LEWENSTYL BEGIN IN JOU KOP!
Jesus het in die Bybel gesê Hy is die Brood van die lewe. Brood??? Vandag worstel die moderne samelewing met brood – bron van alle dieet...
